Nha khoa BLÓG

Nha khoa, các vấn đề về răng miệng được blog tại đây. Ghé thăm thì cmt 1 cái nhá :)

Trị dứt cơn đau răng lập tức ngay tại nhà không cần thuốc

Sử dụng một ít bột nghệ nhét vào răng bị đau. Cơn đau sẽ giảm trông thấy mà không gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào. Các nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng đau răng là bởi sâu răng, bệnh nướu răng, viêm lợi, vỡ răng, nha chu, hôi miệng hoặc bất kỳ chấn thương nào của răng…


Trị dứt cơn đau răng lập tức ngay tại nhà không cần thuốc.


Dù là bởi nguyên nhân gì đi nữa thì bất kì ai khi bị đau răng cũng cảm thấy rất khó chịu và bất tiện. Hơn nữa, trong một số trường hợp, nếu không được điều trị lập tức thì bệnh sẽ nặng và đôi khi phải nhổ mất răng. Bột nghệ

Sử dụng một ít bột nghệ nhét vào răng bị đau. Cơn đau sẽ giảm trông thấy mà không gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào. Chườm đá lạnh

Một trong những biện pháp tốt nhất để làm giảm đau cho răng là chà các khu vực răng bị đau với nước đá. Làm như vậy vài lần trong ngày. Nước đá sẽ gây tê và do đó giảm bớt sự đau đớn. Chanh

Nước chanh được chứng minh là rất hiệu quả trong giảm đau răng. Nó sẽ massage cho răng và nướu. Ngoài ra, nước hành tây cũng có tác dụng như nước chanh, vì vậy, nếu bạn chịu được mùi của hành tây thì có thể dùng nước hành tây thay nước chanh cũng rất tốt. Hạt tiêu và húng quế

Hạt tiêu đen và húng quế đều là những gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi người và không khó để tìm thấy ở bất cứ khu chợ nào. Hạt tiêu đen có tác dụng chống sưng viêm còn húng quế hạn chế sự phát triển của rất nhiều vi khuẩn.

Bạn ngắt vài lá húng quế, rửa sạch rồi nghiền nát cùng với một vài hạt tiêu đen. Sau khi đã nghiền thành hỗn hợp sệt thì đắp lên khu vực răng bị đau để giảm nhanh chóng cơn đau răng.AloBacsi.vn
Theo Phụ nữ today/ Khỏe và Đẹp
Theo Cỏ Nhân Tạo, Giường Tầng Trẻ Em

Read More...

Mẹo đơn giản trị đau răng hiệu quả ngay tại nhà

Đau buốt răng do sâu răng hoặc viêm chân răng và các bệnh lý khác đều khiến chúng ta vô cùng khó chịu và gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, làm việc và học tập. Khi bị đau răng, chúng ta thường tìm đến bác sĩ nha khoa để xử lý. Nhưng bạn cũng có thể áp dụng những cách dưới đây để làm giảm cơn đau răng hiệu quả.

Chườm đá lạnh ngắt cơn đau tạm thời

Một trong những biện pháp tốt nhất để làm giảm đau cho răng là chà các khu vực răng bị đau với nước đá. Làm như vậy vài lần trong ngày. Nước đá sẽ gây tê và do đó giảm bớt sự đau đớn.

Bạn cũng có thể nhai lá của cây ổi sau khi đã rửa sạch cũng làm giảm triệu chứng đau răng rất hiệu quả.

Hoặc xúc miệng nước muối ấm bằng cách pha một muỗng cà phê muối với khoảng 250 ml nước thường xuyên mỗi ngày cũng làm giảm đau răng hiệu quả.

Tỏi giúp giảm cơn đau răng hiệu quả ngay tại nhà khi bạn chưa có thời gian đi nha sĩ (ảnh minh hoạ)

Chườm nóng

Dùng băng gạc ấm và nóng để giảm cơn đau. Đầu tiền chườm khăn bọc đá lên trên má chỗ vùng răng bị đau trong khoảng một phút. Sau đó thay bằng chai nước ấm lên đúng vị trí đó. Lặp đi lặp lại một vài lần như vậy, cơn đau của bạn sẽ giảm đáng kể.

Chanh

Nước chanh được chứng minh là rất hiệu quả trong giảm đau răng. Nó sẽ massage cho răng và nướu. Ngoài ra, nước hành tây cũng có tác dụng như nước chanh, vì vậy, nếu bạn chịu được mùi của hành tây thì có thể dùng nước hành tây thay nước chanh cũng rất tốt.

Xem video: Các cách trị đau răng tại nhà hiệu quả



Tỏi

Tỏi cũng có khả năng sát khuẩn. Bóc vỏ tỏi tươi rồi đập dập và cho thêm vào ít muối và trộn đều. Sau khi trộn đều phần muối ngấm vào tép tỏi và bạn dùng tép tỏi ngậm vào vị trí mà răng đang đau cũng sẽ làm giảm đi cảm giác khó chịu. Với tỏi trộn đều với muối bạn có thể dùng thêm ít nước dầm cho nước ở tép tỏi tiết ra nhiều hơn. Dùng bông gạc thấm nước tỏi, muối và chấm vào những chỗ răng đau, bạn có thể làm liên tục như vậy. Hoặc bạn có thể dùng những tép tỏi vào giữa những chỗ răng đang bị đau và cắn thật chặt lại để cho nước ép tỏi tứa ra và thấm đều vào những chỗ răng đau, giảm được tình trạng viêm sưng.

Gừng

Gừng có tính kháng viêm nên cũng có công dụng làm giảm đau. Giã nát gừng và đắp lên răng, làm như vậy vài lần trong ngày là sẽ thấy hiệu quả.

Bột nghệ

Sử dụng một ít bột nghệ nhét vào răng bị đau. Cơn đau sẽ giảm trông thấy mà không gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào.

Thoa Nguyễn

Tổng hợp/Theo Nguoiduatin

Read More...

Vì sao trẻ nghiến răng khi ngủ?

Tình trạng nghiến răng kéo dài ở trẻ nhỏ dẫn tới việc cơ hàm và hệ thống răng của trẻ bị ảnh hưởng. Hãy cùng Phununews tìm hiểu về hiện tượng nghiến răng khi ngủ của con bạn nhé!

Nghiến răng là sự nghiến hoặc xiết chặt hàm răng một cách quá mức và không ý thức do sự tiếp xúc mạnh giữa mặt nhai của các răng trên và dưới, thường diễn ra vào lúc ngủ, lâu ngày tạo ra các diện mòn trên răng do nghiến răng khi ngủ gây một lực tác dụng rất mạnh trên răng (gấp nhiều lần khi nhai). Tình trạng nghiến răng kéo dài có thể đưa đến những hậu quả xấu tới các hệ thống nhai như hệ thống răng, cơ hàm và khớp thái dương hàm.


Nghiến răng kéo dài có thể đưa đến những hậu quả xấu.

Nghiến răng khi ngủ là một tật ảnh hưởng rất xấu tới răng của bé, vì nó có thể phá hủy trật tự răng. Hiện tượng nghiến răng thường gặp ở những trẻ độ tuổi mẫu giáo, bé trai nghiến răng nhiều hơn bé gái.
Nguyên nhân dẫn đến trẻ nghiến răng khi ngủ:
- Do kí sinh trùng đường ruột:

Độc tố do giun sinh ra kích thích đường ruột, khiến tiêu hóa không tốt, xung quanh cuống rốn bị đau, trẻ không ngủ ngon. Nếu độc tố kích thích sẽ dẫn đến nghiến răng. Giun kim cũng tiết ra độc tố như vậy dẫn đến trẻ bị ngứa hậu môn, khi ngủ phát ra âm thanh nghiến răng.
- Do ngủ không sâu:
- Do mất cân bằng dinh dưỡng:

Một số trẻ kén ăn, nên không hấp thu đủ vitamin và dưỡng chất. Hàm lượng canxi, photpho, các loại sinh tố và nguyên tố vi lượng bị thiếu hụt. Khi ngủ các cơ hàm co lại, răng nghiến mạnh, khiến cho trẻ bị mắc chứng nghiến răng.
- Do di truyền:

Có thể ngày trước bố mẹ bé cũng mắc chứng nghiến răng khi ngủ
- Do trẻ bị căng thẳng:

Không ít trẻ xem TV nhiều vào buổi tối, chơi quá nhiều trước khi ngủ, căng thẳng thần kinh cũng sẽ nghiến răng. Hoặc có một sự việc nào đó dẫn đến việc bị bố mẹ trách mắng, trẻ bị ấm ức, lo âu,… cũng là nguyên nhân dẫn đến tật nghiến răng.
- Do cấu trúc răng bị lệch

Một số trẻ nghiến răng có thể là do răng trên và dưới của trẻ không ăn khớp nhau làm trẻ khó chịu, nghiến răng sẽ làm trẻ cảm thấy dễ chịu hơn và dần dần trở thành thói quen.
- Do trẻ bị bệnh:

Một số trẻ khác nghiến răng như là một cách để làm giảm đau trong trường hợp trẻ bị đau tai hoặc đang mọc răng.
- Do trẻ quá hiếu động

Trẻ hoạt động quá mạnh trước giờ đi ngủ cũng khiến cho lúc ngủ trẻ bị nghiến răng
Tác hại của bệnh nghiến răng khi ngủ ở trẻ nhỏ:
Nghiến răng khi ngủ ảnh hưởng tới giao tiếp của trẻ:

Tật nghiến răng khi ngủ khiến người ngủ cùng cảm thấy khó chịu, không ngủ được. Trẻ sẽ cảm thấy tự ti không dám tham gia các hoạt động cùng bạn bè.
Nghiến răng khi ngủ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ:

Quá trình nghiến răng khi ngủ sẽ khiến cho răng sẽ bị mất hết lớp men, lộ ra lớp ngà vàng hơn, bị ê buốt, nứt gãy các múi răng, lung lay hoặc rụng. Tình trạng này nếu kéo dài có thể làm hư hỏng các phục hồi nha khoa như làm gãy, sứt miếng hàn, gãy các hàm giả tháo lắp hoặc cố định.
Dẫn đến các bệnh về răng miệng nếu không được xử lý kịp thời

Giảm độ chắc của răng, khiến răng bị yếu, dễ bị sâu răng,…
Nghiến răng khi ngủ gây đau cơ hàm:

Do các cơ hàm bị co thắt trong suốt thời gian nghiến khiến trẻ mắc phải tật này có thể bị mỏi, đau các cơ, đau đầu, cổ.
Nghiến răng khi ngủ có thể gây ra các biến dạng trên khuôn mặt

Các cơ hoạt động quá mức trong khi bị nghiến răng có thể bị phì đại, làm cho khuôn mặt bị mất cân xứng hoặc có dạng vuông, rối loạn khớp thái dương-hàm với các dấu hiệu đầu tiên thường thấy là khó chịu hoặc đau ở khớp, há miệng, nhai hay nói chuyện khó, mỏi hàm, có tiếng kêu lạ,…

Read More...

Niềng răng kịp thời giúp gương mặt đẹp hơn

Phương pháp niềng răng giúp khắc phục tình trạng răng thưa, hô, móm, mọc lệch lạc... Các tình trạng trên sẽ ảnh hưởng về khía cạnh thẩm mỹ khiến người mắc phải ít nhiều thiếu tự tin khi giao tiếp, đồng thời còn làm giảm chức năng ăn nhai và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những trường hợp cần niềng răng

Răng mọc lệch, răng vẩu: ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ của gương mặt làm người mắc phải thiếu tự tin ảnh hưởng đến tâm lý trong cuộc sống.

Răng mọc chen chúc, răng mọc sai chỗ không ngay ngắn trên cung hàm: nếu trước đây bác sĩ thường phải nhổ bỏ đi thì ngày nay với sự phát triển kỹ thuật hiện đại trong nha khoa, bác sĩ sẽ áp dụng giải pháp niềng răng để sắp xếp lại răng mà không cần phải nhổ răng quá nhiều.

Trường hợp sai khớp cắn: khớp cắn lệch hoặc cắn ngược làm giảm chức năng ăn nhai gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, một vấn đề liên quan đến sức khỏe cần phải điều trị sớm.



Một hàm răng đều, trắng sáng sẽ là yếu tố giúp gương mặt của mỗi người thêm phần thu hút.

Các phương pháp niềng răng hiện đại

Khách hàng trước khi điều trị sẽ được bác sĩ tư vấn, chụp hình X-Quang toàn cảnh để đánh giá tình trạng răng miệng cụ thể. Việc sử dụng máy móc và công nghệ hiện đại giúp bác sĩ phân tích chính xác từ đó đưa ra kế hoạch điều trị chi tiết giúp bệnh nhân biết được thời gian và kế hoạch điều trị của mình.

Giải pháp niềng răng để điều trị sớm kịp thời sẽ giúp xương hàm phát triển hài hòa, rút ngắn thời gian và giảm bớt chi phí, ít gây đau đớn sớm sắp xếp ngay ngắn các răng mà không cần nhổ răng. Với phương pháp này răng sẽ mọc lại đúng vị trí, khớp cắn đều giữa hai xương hàm. Hàm răng mới sẽ đạt độ hiệu quả thẩm mỹ cao loại bỏ được những khuyết điểm để phù hợp hài hòa với khuôn mặt tự nhiên.



Việc niềng răng sẽ giúp hàm răng "ngay hàng, thẳng lối" và mang lại nụ cười đẹp, góp phần giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp.

Không riêng trẻ em mới niềng răng được, mà ngay cả người lớn vẫn có thể sử dụng phương pháp này. Hiện nay phương pháp niềng răng có rất nhiều loại mắc cài phù hợp với điều kiện kinh tế và tính thẩm mỹ mong muốn của mỗi người như:

Mắc cài kim loại mang tính đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm chi phí nhưng vẫn còn hạn chế vì mắc cài lộ ra bên ngoài mang tính thẩm mỹ chưa cao.

Mắc cài sứ, khi bạn muốn niềng răng nhưng còn lo ngại khi cười sẽ lộ ra những mắc cài làm bạn thiếu tự tin, giải pháp niềng răng với mắc cài sứ sẽ giúp bạn. Vì mắc cài sứ có màu giống như màu răng, khi mang mắc cài sứ thì người đối diện khó nhận ra bạn đang chỉnh nha.

Mắc cài mặt trong được gắn mặt trong của răng thay vì gắn ở mặt ngoài, không nhìn thấy trong quá trình giao tiếp mà vẫn đạt hiệu quả như mong muốn.

Tuổi thọ của hàm răng đã qua niềng răng

Thời gian niềng răng còn phụ thuộc vào từng trường hợp điều trị của mỗi người, thông thường trung bình khoảng 1,5 năm đến 2 năm.

Một hàm răng đều đặn không chỉ đẹp mà còn giúp khả năng nhai tốt. Nếu răng mọc lệch lạc rất khó vệ sinh dể gây sâu răng và viêm nướu. Khớp cắn không đều dễ gây chấn thương khớp, ảnh hưởng không nhỏ cho hàm trên và hàm dưới.

Vì vậy chỉnh hình trong nha khoa rất quan trọng vừa giúp phòng ngừa và điều trị những sai lệch bảo vệ một sức khỏe tốt. Hơn nữa loại bỏ được những khuyết điểm để phù hợp hài hòa với khuôn mặt tự nhiên.



Bằng những công nghệ mới, việc niềng răng giảm được đau đớn, chi phí và mang lại giá trị thẩm mỹ cao.

Trong quá trình điều trị niềng răng bạn nên tuân thủ theo lời dặn của bác sĩ:

Tái khám định kỳ với bác sĩ: khi bạn đang mang niềng răng việc tái khám theo định kỳ là bắt buộc, vì những lần tái khám bác sĩ sẽ điều chỉnh lực kéo của mắc cài và theo dõi quá trình di chuyển của răng để việc điều trị được nhanh chóng và hiệu quả.

Ăn uống nhẹ nhàng, cũng nên giảm những thức ăn cứng và dai vì nó dễ làm rớt mắc cài trên răng gây ảnh hưởng đến lực kéo của dây cung, làm chậm quá trình niềng răng.

Vệ sinh chăm sóc răng miệng cần được quan tâm nhiều hơn, vì thức ăn dễ mắc phải trên các mắc cài, gây ra các bệnh về nướu cũng như hôi miệng.

Read More...

Sâu răng sớm ảnh hưởng lớn đến phát triển của trẻ

Sâu răng sớm ảnh hưởng lớn đến phát triển của trẻ


GD&TĐ - Làm thế nào để có hàm răng chắc khỏe và để không bị sâu răng có nên cấm tuyệt đối các con ăn bánh kẹo hay không? Đó là những băn khoăn của không ít các bậc phụ huynh đang có con ở lứa tuổi mầm non và tiểu học.

Xung quanh vấn đề này, phóng viên báo Giáo dục & Thời đại đã có cuộc trao đổi với thạc sỹ, bác sỹ Vũ Thị Kiều Diễm – Trưởng phòng Chỉ đạo tuyến – Bệnh viện Răng hàm mặt Trung ương (TP Hồ Chí Minh)

Nhiều người thường có quan niệm, răng sữa không quan trọng nên nếu có bị sâu cũng không sao vì sau này các con sẽ được thay thế bằng một hệ răng vĩnh viễn? Vậy quan điểm của bác sỹ về vấn đề này như thế nào?

Sai lầm của nhiều người vì nghĩ rằng răng sữa không cần thiết, vì sau này nó được thay thế bởi hệ răng vĩnh viễn, thế nên các bậc phụ huynh thường quên đi việc chăm sóc sức khỏe răng cho con em ngay từ khi mới có hệ răng sữa đầu tiên mọc.

- Nói đến răng miệng của các em học sinh thì phải nói ngay đến từ giai đoạn hệ răng sữa sau đó mới đến hệ răng vĩnh viễn. Trong hai hệ răng thì tình trạng sức khỏe răng miệng đối với hệ răng sữa nguy hiểm hơn và trầm trọng hơn so với hệ răng vĩnh viễn. Hay người ta gọi là sâu răng sớm của trẻ em.

Sâu răng sớm là do thiếu sự quan tâm chăm sóc cha mẹ và một phần là ở các thầy cô giáo. Bên cạnh đó là cách giáo dục chăm sóc sức khỏe răng miệng của cha mẹ không hợp lý và thiếu khoa học.

Ví dụ như nhiều gia đình thường cho các bé uống sữa đêm nhưng lại không cho bé uống nước, xúc miệng, không lau răng và đánh răng cho các cháu hoặc cho thêm đường vào sữa…. Đây chính là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng sâu răng sớm ở trẻ.

Tuy nhiêng khi những răng sữa đó bị sâu nếu như không được quan tâm, chăm sóc đúng cách thì sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của các cháu. Đơn giản như: Sâu răng dẫn đến đau răng, đau lợi các cháu sẽ khó nhai, lười ăn và như vậy sẽ kém phát triển, suy dinh dưỡng.

Nếu như những răng sữa đó bị sâu đến mức độ là không thể giữ được thì phải nhổ đi. Khổ nỗi nếu nhổ quá sớm thì cũng bị ảnh hưởng đến sự phát triển sọ mặt của các cháu.

Sau này khi hệ răng vĩnh viễn mọc lên sẽ bị thiếu chỗ hoặc là mọc lệch và làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ của các cháu. Khi đó chúng ta sẽ rất khó để mà chăm sóc cho các cháu.

Mặc khác, nếu những chiếc răng sữa nhổ quá sớm thì sẽ làm cho các bé không có được chức năng ăn nhai tốt làm ảnh hưởng đến chế độ dinh dưỡng.

Vì vậy theo tôi tốt nhất là mình nên giữ răng sữa đến thời điểm thay răng vì như vậy sẽ hỗ trợ rất nhiều trong quá trình phát triển của các bé sau này.



Thạc sỹ, bác sỹ Vũ Thị Kiều Diễm Nhiều người sợ con bị sâu răng nên thường cấm tuyệt đối không cho các con ăn bánh kẹo hoặc là đồ ngọt. Như vậy có đúng không thưa bác sỹ?

- Đúng là hiện nay có tình trạng nhiều người cấm đoán các con ăn bánh kẹo, đồ ngọt vì sợ sâu răng. Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm. Chúng ta vẫn cho phép các em ăn bánh kẹo nhưng hạn chế không nên ăn quá nhiều và nên ăn lúc nào sao cho hợp lý để không bị ảnh hưởng đến răng miệng. Nên hướng dẫn các cháu có thói quen ăn xong phải vệ sinh răng miệng.

Điều tôi thấy lo nhất là hiện nay, nhiều gia đình có thói quen là cho các bé bánh kẹo mỗi khi khóc nhè. Vốn dĩ bánh kẹo ngọt rất dễ sâu răng và ăn xong lại không vệ sinh răng miệng thì lại càng dễ bị sâu.

Cách tốt nhất để chăm sóc răng miệng cho các bé là gì – thưa bác sỹ?

Cùng với bố mẹ, thầy cô giáo có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc răng miệng cho các em ở lứa tuổi mầm non và tiểu học. Vì các em ở lứa tuổi này, chưa thể tự ý thức tự chăm sóc sức khỏe răng miệng vì vậy cần có sự hỗ trợ, sự trợ giúp từ thầy cô giáo như: Nhắc nhỏ các em biết cách đánh răng, ăn uống hợp vệ sinh v.v

- Đối với lứa tuổi vẫn đang trong giai đoạn uống sữa, bố mẹ không nên cho các bé uống sữa rồi đi ngủ luôn. Nên nhớ uống sữa xong phải cho bé xúc miệng bằng nước lọc và lau răng thật sạch. Tuyệt đối không cho thêm đường vào sữa.

Nên cho các bé khám răng định kỳ 6 tháng/lần nhằm phát hiện những răng bị sâu và bệnh lý về răng miệng để điều trị sớm và kịp thời.

Với những chiếc răng mới sâu thì có thể nhờ bác sỹ nha khoa tư vấn thực hiện trám răng ngay.

Các bậc phụ huynh cần quan tâm chăm sóc đặc biệt với những chiếc răng số 6 thường được mọc ở thời điểm bé được 6 đến 7 tuổi. Nếu để răng này bị sâu tới tủy và phải nhổ đi thì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Bởi đây là chiếc răng có chức năng nhai lớn nhất toàn bộ hệ răng của chúng ta và thường mọc vĩnh viễn không được thay răng mới.

Để phòng ngừa sâu răng, cách tốt nhất là phải nhắc nhở các cháu đánh răng sau khi ăn và đánh răng tối trước khi đi ngủ. Nên sử dụng kem đánh răng và nước xúc miệng có chứa flour nhằm giúp cho răng mình cứng chắc hơn và ức chế được hoạt động của vi khuẩn giúp ngừa sâu răng.

Xin cảm ơn bác sĩ.

Minh Phong

Read More...

Hóa chất độc hại trong kem đánh răng trẻ em gây rối loạn sinh sản

Hiện nay, hàm lượng hóa chất độc hại parabens trong kem đánh răng trẻ em đang ở mức khá cao có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ sinh sản của bé.Thông tin trên tờ The Korea Bizwire cho hay, hàm lượng hóa chất parabens trong kem đánh răng trẻ em cao hơn so với nhiều sản phẩm khác như khăn ướt lau miệng. Vì vậy, nhiều người tiêu dùng đang tỏ ra lo ngại về những ảnh hưởng tiêu cực của nó đối với trẻ em.


Hóa chất parabens trong kem đánh răng trẻ em rất nguy hại cho bé. Ảnh minh họa

Theo nghiên cứu, hàm lượng tiêu chuẩn parabens trrong kem đánh răng hiện nay tại Hàn Quốc là 0,2%, cao hơn 20 lần so với trong khăn ướt vệ sinh miệng là 0,01%.

Cho đến tháng Bảy năm nay, trong số các loại kem đánh răng do Bộ Dược và Thực phẩm An toàn Hàn Quốc cấp phép có 86 loại chứa parabens chiếm khoảng 12 triệu sản phẩm trên thị trường. Bộ cho biết mọi mặt hàng đều không chứa vượt quá 0,2% parabens.

Parabens là một nhóm hợp chất tổng hợp thường được sử dụng làm chất bảo quản trong hàng loạt các sản phẩm sức khỏe, mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân. Tuy nhiên, một số kết quả nghiên cứu cho thấy chất này có nguy cơ gây ung thư vú và các vấn đề về sinh sản ở nam giới.

Đặc biệt, parabens rất có hại cho trẻ sơ sinh và trẻ em nên Chính phủ Đan Mạch quyết định cấm sử dụng trong sản phẩm dành cho trẻ em dưới 3 tuổi, còn EU khuyến cáo không nên sử dụng hóa chất này trong các mặt hàng cho trẻ dưới 6 tháng.

Theo một báo cáo do Viện Đánh giá an toàn Dược và Thực phẩm Quốc gia, thuộc Bộ khảo sát 1.021 trẻ em được công bố vào năm ngoái, hàm lượng paraben đã xuất hiện trong hầu hết nước tiểu của trẻ, đặc biệt hàm lượng này còn tăng cao hơn ở nhóm 3-6 tuổi.

Báo cáo cũng cho biết, "Paraben có thể gây rối loạn nội tiết và ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của trẻ trong giai đoạn phát triển. Mặt khác, hóa chất này còn ảnh hưởng đến hệ sinh sản ở nam giới và khiến nữ giới phát triển giai đoạn dậy thì sớm hơn.

Thực tế, kem đánh răng trẻ em và khăn ướt đều được sử dụng như nhau, vì vậy không có lý do gì hàm lượng parabens trong kem đánh răng lại cao hơn. Điều này khiến các cơ quan chức năng liên quan tại Hàn Quốc cũng như nhiều quôc gia khác nên cân nhắc, kiểm tra và giảm lượng hóa chất xuống để đảm bảo an toàn cho trẻ.

Linh Nguyễn

Read More...

Triệu chứng bất ổn về sức khỏe xuất hiện ở răng

Miệng cũng là một trong những bộ phận thường được dùng để chẩn đoán bệnh, điều trị hoặc can thiệp vào một số căn bệnh


ảnh minh họa

Kết quả nghiên cứu cho thấy có sự liên quan giữa các bệnh về răng miệng với những căn bệnh viêm nhiễm mãn tính khác như tiểu đường, bệnh tim mạch và Alzheimer. Chính vì vậy, việc điều trị viêm nhiễm không chỉ giải quyết bệnh về răng miệng mà còn giúp kiểm soát các bệnh mãn tính nguy hiểm.

Phần nướu (lợi) răng khỏe mạnh sẽ có màu hồng và cứng, bám chắc vào chân răng, không tấy đỏ hay sưng phồng. Do đó, nếu hệ thống răng lợi có bất thường, bạn cần đến nha sĩ để kiểm tra và xác định chính xác nguyên nhân. Hãy cùng tìm hiểu những triệu chứng bất ổn về sức khỏe thông qua một số dấu hiệu xuất hiện ở răng, miệng dưới đây.

1. Rụng răng: bệnh loãng xương hoặc bệnh thận

Bệnh loãng xương ảnh hưởng đến tất cả các xương trong cơ thể, bao gồm cả xương hàm và có thể làm bạn bị mất răng. Quá trình ăn mòn ở xương hàm dẫn tới tình trạng răng bị rụng, làm khuôn mặt bị biến dạng nhẹ, gây ra các cơn đau ở trong và quanh khớp hàm - có vai trò kết nối giữa hàm trên và hàm dưới. Xương ổ răng nằm xung quanh chân răng cũng dễ bị ảnh hưởng bởi bệnh loãng xương. Chúng có bị mòn rất nhanh khi mà lượng canxi trong cơ thể thiếu hụt nghiêm trọng.



Ngoài ra, kết quả nghiên cứu cũng cho thấy những người trưởng thành đã bị rụng hết răng sẽ có nguy cơ bị bệnh thận mãn tính cao hơn so với những người vẫn còn răng. Mối liên quan giữa bệnh thận và bệnh răng miệng vẫn chưa được nghiên cứu một cách toàn diện nhưng các nhà khoa học tin rằng tình trạng viêm nhiễm mãn tính có thể tạo ra mối liên kết giữa hai bệnh này. Vì vậy, hãy chăm sóc răng miệng thật kỹ để hạn chế nguy cơ bị bệnh thận mãn tính.

2. Lợi nhạt màu: thiếu máu
Nướu răng có thể đau và nhạt màu nếu như bạn đang bị thiếu máu. Khi đó, lưỡi cũng sẽ sưng lên và nhẵn hơn. Tình trạng thiếu máu khiến cơ thể không có đủ các tế bào máu đỏ hoặc các tế bào máu đỏ không chứa đủ các huyết sắc tố. Kết quả là cơ thể không được cung cấp đủ lượng oxy cần thiết cho mọi hoạt động.



Theo khuyến cáo của Hội đồng hành động vì bệnh thiếu máu quốc gia của Hoa Kỳ thì những triệu chứng khác của bệnh thiếu máu bao gồm cảm giác mệt mỏi, kiệt sức, cơ thể suy nhược, hoa mắt, cáu kỉnh, thở ngắn. Khi bị thiếu máu, da sẽ trở nên xanh và nhợt nhạt hơn, móng tay, chân giòn, xuất hiện các cơn đau ở ngực, cảm giác lạnh bàn tay, chân, nhịp tim thay đổi bất thường. Một số người bị thiếu máu còn thích ăn đá lạnh hoặc những thứ bất thường khác.

3. Mòn men răng: rối loạn tiêu hóa

Điều đầu tiên mà các nha sĩ thường quan tâm khi khám răng đó là kiểm tra các dấu hiệu về rối loạn tiêu hóa ở người bệnh như chứng háu ăn. Lượng axit trong dạ dày tăng cao do cơ thể bị nôn mửa liên tục có thể gây ra tình trạng ăn mòn lớp men răng, đặc biệt là các răng ở hàm phía trên - vốn không được lưỡi che chắn như hàm dưới. Đây là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ sâu răng ở khu vực này và có thể khiến răng trở nên nhạy cảm hơn với nhiệt độ. Tình trạng ăn mòn còn có thể làm thay đổi cách cắn, nhai hoặc làm mất đi sự kết nối đồng bộ giữa hai hàm răng trên và dưới trong quá trình nhai.



Quá trình ăn mòn men răng thường diễn ra âm thầm và có thể kéo dài tới ba năm trước khi bạn phát hiện ra được rắc rối này. Mặc dù không phải mọi trường hợp mắc chứng cuồng ăn đều bị mòn men răng nhưng phần lớn những người thường xuyên bị nôn, mửa mà không tìm kiếm giải pháp điều trị thích hợp sẽ phải đối mặt với rắc rối về răng này.

4. Bệnh nấm miệng: tiểu đường hoặc nhiễm HIV

Những người nhiễm vi-rút HIV hoặc bị bệnh AIDS rất dễ mắc bệnh nấm miệng hoặc những bệnh có liên quan đến việc nhiễm nấm Candida vì hệ miễn dịch đã bị suy yếu. Bệnh nấm miệng còn có thể bắt nguồn từ việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc kháng viêm hoặc kháng sinh làm mất cân bằng lượng vi sinh vật có trong đường ruột.



Biểu hiện đặc trưng của bệnh nấm miệng đó là những vết màu trắng thường xuất hiện trên lưỡi hoặc bên trong má. Vết thương gây đau và chảy máu nhẹ khi bạn cố tìm cách cạo chúng. Nguyên nhân của bệnh được cho là do sự suy yếu của hệ thống miễn dịch khiến cơ thể không đủ khả năng để đánh bại sự tấn công của loại nấm Candida. Người bị HIV/ AIDS có thể còn gặp thêm một số triệu chứng như khô miệng, làm tăng nguy cơ bị sâu răng, khiến cho quá trình nhai, ăn, nuốt thức ăn hoặc nói trở nên khó khăn hơn.

Nếu không mắc bệnh tiểu đường mà tình trạng nấm miệng cứ kéo dài không dứt, nguyên nhân có thể là do nước bọt của bạn có chưa quá nhiều đường, kích thích nấm Candida phát triển mạnh hơn.
5. Bệnh về lợi: viêm khớp dạng thấp

Số liệu thống kê cho thấy người bị viêm khớp dạng thấp có nguy cơ mắc bệnh về lợi cao hơn 8 lần so với người không mắc bệnh. Tình trạng viêm nhiễm có thể là mẫu số chung cho cả hai căn bệnh tự miễn dịch này vì viêm khớp dạng thấp thường xuất hiện khi hệ miễn dịch tấn công vào các tế bào trong cơ thể (bên cạnh việc gây ra các rắc rối cho khớp, viêm khớp dạng thấp còn ảnh hưởng tới toàn bộ cơ thể thông qua các cơn sốt và trạng thái mệt mỏi).



Trong trường hợp nghiêm trọng, người bị viêm khớp dạng thấp có thể gặp rắc rối khi đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa vì chúng ảnh hưởng đến các khớp ngón tay. Tuy nhiên, việc điều trị dứt điểm tình trạng nhiễm trùng ở lợi có thể làm giảm các cơn đau và viêm nhiễm ở khớp.

Read More...

Nhìn răng đoán bệnh và tính cách của bạn

Mất răng sớm có thể là một dấu hiệu của loãng xương. Người nghiến răng có xu hướng nóng nảy, ganh đua, hay lo lắng.Hàm răng không chỉ cho biết bạn là ai mà còn thể hiện sức khỏe tinh thần và sức khỏe xương của bạn.

Hàm răng cho biết bạn là ai

Bất cứ ai từng xem các bộ phim về điều tra tội phạm đều biết rằng thời điểm thám tử phát hiện ra một cơ thể không rõ danh tính, điều đầu tiên họ làm là liên lạc để tìm hiểu về hồ sơ răng miệng. Việc sử dụng hồ sơ răng miệng để xác định danh tính là chính xác. Răng giống như dấu vân tay và có sự sắp xếp không giống nhau giữa từng người. Các nha sĩ pháp y có thể xác định danh tính một người bằng biểu đồ răng của họ chỉ với một ít răng còn lại trên xương hàm. Răng có thể cho bạn biết nhiều thông tin hơn ngoài cái tên của một người.

Ví dụ, từ răng của bạn nha sĩ pháp y có thể biết về tuổi tác, giới tính, gốc gác tổ tiên bạn, việc bạn chơi một loại nhạc cụ nào đó, hay thói quen ăn uống của bạn, bạn có phải là người nghiện thuốc lá hay không. Họ thậm chí còn có thể biết rõ bạn đã làm gì để kiếm sống. Phần thú vị nhất là răng có thể tồn tại một thời gian rất dài nếu được bảo quản trong điều kiện thích hợp, vì vậy có thể là rất lâu sau khi bạn qua đời răng của bạn sẽ vẫn nhắc nhớ bạn là ai.


Ảnh: woodburypedoortho.com.

Sức khỏe xương

Răng là một phần của hệ thống xương nhưng không được coi là xương. Tuy nhiên, sức khỏe của răng đôi khi có thể phản ánh sức khỏe của xương, và không giống như xương, chúng có thể được quan sát mà không cần bất cứ thủ thuật gây đau nào. Có lẽ loại xương dễ quan sát nhất có thể chỉ báo sức khỏe của bạn chính là xương hàm. Thông thường, sự ăn mòn xương hàm có thể được nhận biết từ sự mất răng hoặc đau răng.

Thật không may, tổn thương xương hàm thường có liên quan tới tổn thương xương khác và mất răng sớm được coi là một dấu hiệu của loãng xương. Loãng xương khiến cho xương răng trở nên yếu và dễ gãy. Bệnh này được cho là ảnh hưởng tới tất cả mọi người nhưng vẫn thường gặp nhiều hơn ở phụ nữ da trắng và châu Á, người đã qua thời kỳ mãn kinh. Rất may, tình trạng này có thể điều trị khi được phát hiện sớm.

Sức khỏe tâm thần

Răng là một trong số ít những bộ phận của cơ thể thể hiện tính cách của một người. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nghiến răng thường liên quan đến những đặc điểm nhất định. Ví dụ, những người nghiến răng có xu hướng nóng nảy, ganh đua và trên tất cả là hay lo lắng. Trên thực tế, khoảng 70% những người nghiến răng bị như vậy vì họ căng thẳng và lo âu.

Một tình trạng khác có thể được phát hiện từ sức khỏe răng miệng là chứng rối loạn ăn uống. Theo Hiệp hội Rối loạn ăn uống Quốc gia Mỹ, trên 83% tất cả những bệnh nhân mắc chứng cuồng ăn có dấu hiệu của răng bị ăn mòn do sự kết hợp của trào ngược axit dạ dày thường xuyên và đánh răng hoặc súc miệng quá nhiều. Thiếu hụt vitamin do chứng biếng ăn cũng có thể ảnh hưởng tới răng. Các dấu hiệu và triệu chứng của các biến chứng răng miệng do rối loạn ăn uống gồm tổn thương ăn mòn bề mặt răng, thay đổi về vẻ ngoài của răng và tăng nhạy cảm.

Nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

Theo Bệnh viện Mayo Clinic, Mỹ, mất răng trước tuổi 35 được coi là một yếu tố nguy cơ của bệnh Alzheimer. Vẫn phải chứng minh điều kiện vệ sinh răng miệng kém có dẫn tới sa sút trí tuệ ở những người khỏe mạnh hay không, nhưng rõ ràng là có mối liên quan giữa P. gingivalis, một loại vi khuẩn được tìm thấy ở lợi với sự tử vong ở một số bệnh nhân Alzheimer.

Cũng có khả năng những vi khuẩn này khiến cho cho bệnh trầm trọng hơn. Các kết quả trên vẫn chưa phải là cuối cùng. Các nhà nghiên cứu hy vọng một ngày nào đó có thể so sánh được não của người bị sa sút trí tuệ và người trí nhớ bị ảnh hưởng với các hồ sơ răng miệng có liên quan, để xác định xem có hay không mối liên quan giữa vệ sinh răng miệng và sa sút trí tuệ ở người khỏe mạnh.

Hải Ngân (Theo Medicaldaily)

Read More...

Thuốc điều trị bệnh viêm nướu răng

Bệnh viêm nướu răng là bệnh lý răng miệng rất thường gặp, nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến bệnh nha chu, làm mất răng do xương và các mô liên kết quanh chân răng bị phá hủy!

Nguyên nhân

Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh viêm nướu răng là sự hình thành mảng bám ở răng.

Các mảng bám là một hỗn hợp gồm thức ăn, vi khuẩn và nước bọt tạo thành và sẽ bám vào chân răng sau khi ăn. Theo thời gian, các mảng bám này sẽ tích tụ dần dần, trở nên cứng (gọi là vôi răng) và là nơi trú ngụ của vi khuẩn, tiết ra các độc tố gây viêm nướu răng.

Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác:

- Do vệ sinh răng miệng kém.

- Do thói quen hút thuốc.

- Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể như phụ nữ trong thời kỳ mang thai hay sau mãn kinh…

- Do hệ miễn dịch bị suy yếu ở người mắc bệnh đái tháo đường, bệnh HIV/AIDS, bệnh ung thư…

- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc kháng histamin, thuốc chống trầm cảm… làm giảm tiết nước bọt (có vai trò làm sạch vi khuẩn), nên tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn.



Bình thường nướu răng có màu hồng nhạt, chắc khỏe. Khi nướu răng bị viêm, sẽ xuất hiện các triệu chứng sau:

- Nướu răng sưng, đỏ, đau.

- Nướu răng mềm, không bám chắc chân răng.

- Chảy máu ở nướu răng (thường xuất hiện sau khi đánh răng).

- Hơi thở hôi...

Thuốc điều trị bệnh viêm nướu răng

Các dung dịch súc miệng: giúp vệ sinh răng miệng, trong thành phần thường có chứa các chất kháng khuẩn như chlorhexidin, hexetidin, zin gluconat, chlorin dioxide… sẽ làm sạch khoang miệng, loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn ra khỏi miệng.

Nhóm thuốc kháng sinh (beta-lactam, macrolid…): có tác dụng diệt vi khuẩn trú ngụ ở nướu răng, thường được sử dụng trong điều trị viêm nướu răng.

Sự kết hợp của spiramycin (kháng sinh nhóm macrolid) với metronidazol (kháng sinh có tác dụng diệt vi khuẩn kỵ khí) trong chế phẩm Rodogyl, mang lại hiệu quả cao trong điều trị các bệnh lý răng miệng như: bệnh viêm nướu răng, nha chu, sâu răng...




"Cái răng cái tóc là góc con người". Sức khỏe răng miệng quý như "kim cương", đồ trang sức của mỗi người.

Nhóm thuốc kháng viêm non-steroid (ibuprofen, acid mefenamic, diclophenac, meloxicam…): làm giảm các triệu chứng sưng, đỏ, đau của viêm nướu răng.

Nhóm thuốc corticosteroid (prednisolon, dexamethason…) có tính kháng viêm mạnh, điều trị hiệu quả các triệu chứng sưng, đỏ, đau của viêm nướu răng.

Cần lưu ý: không được sử dụng nhóm thuốc kháng viêm non-steroid và nhóm thuốc corticosteroid cho người có tiền sử viêm loét dạ dày.

Nhóm thuốc giảm đau thông thường (paracetamol, aspirin…) thường được sử dụng để làm giảm triệu chứng đau do viêm nướu.

Ngoài việc điều trị bằng thuốc, việc phòng ngừa bệnh như vệ sinh răng miệng thật tốt, không hút thuốc, đi khám răng đều đặn... là những biện pháp quan trọng giúp phòng tránh được bệnh viêm nướu răng. AloBacsi.vn
Theo DS Mai Xuân Dũng - Sức khỏe và Đời sống

Read More...

Bệnh răng miệng thường gặp ở tuổi học đường

Chăm sóc sức khỏe nói chung và bệnh răng miệng nói riêng luôn là vấn đề được chú trọng quan tâm trong nhà trường.  Một trong những nguyên nhân dẫn đến sâu răng - viêm lợi đó là vệ sinh răng miệng chưa tốt và chưa đúng cách.

Thực trạng của bệnh răng miệng

Theo kết quả điều tra về răng miệng gần đây cho thấy trên toàn quốc có trên 60% người bị sâu răng. Đặc biệt, có khoảng 85% trẻ em từ 6-8 tuổi bị sâu răng, mỗi trẻ trung bình có tới 6 răng sâu. Bệnh răng miệng hay gặp nhất ở tuổi học đường là bệnh sâu răng sữa và viêm lợi. Sâu răng sữa xuất hiện ở trẻ chưa hoặc bắt đầu thay sang răng vĩnh viễn, đây là lứa tuổi bắt đầu vào lớp 1. Tình trạng sâu răng sữa cũng có thể xuất hiện trước khi trẻ đến trường với biểu hiện nhiều răng bị sún.


Khi chưa thay răng, răng sữa của trẻ thường chỉ có 20 chiếc. Với đặc điểm của răng sữa là kết cấu không bền vững, mềm và dễ bị tác động của vi khuẩn trong miệng, do vậy răng sữa rất dễ bị sâu. Nếu không được điều trị tốt, răng sữa bị sâu sẽ lây lan nhanh sang các răng lành khác và là điều kiện thuận lợi làm cho các răng vĩnh viễn mọc sau đó tiếp tục mắc phải căn bệnh này.


Khi mới bắt đầu sâu, cũng như sâu răng ở người lớn, trên răng sữa của trẻ xuất hiện những đốm màu sậm như cà phê rồi trở nên đen. Các vết đen này ngày một ăn sâu vào trong thân răng làm mòn răng gây đau nhức, khó nhai, thậm chí là sốt, ảnh hưởng đến sự phát triển của xương quai hàm và viêm tủy xương hàm ở trẻ.


Hướng dẫn trẻ em đánh răng đúng cách.

Song hành cùng với bệnh sâu răng sữa là tình trạng viêm lợi. Đây là 2 bệnh có quan hệ với nhau. Khi lợi bị viêm sẽ đỏ và sưng tấy, dễ chảy máu, miệng có mùi hôi. Vì lợi bị đau nên nhiều trẻ không chịu đánh răng thường xuyên làm cho tình trạng viêm tiếp tục nặng hơn và tạo điều kiện cho sâu răng phát triển, nếu đã có sâu răng rồi thì càng nặng hơn.


Viêm lợi còn là giai đoạn đầu của quá trình viêm quanh răng, khi bệnh đã nặng thì lợi sẽ không còn bám chắc vào răng nữa mà hình thành các túi lợi, các dây chằng của răng và xương bị vi khuẩn xâm nhập, phá hủy. Trong các túi lợi chứa đầy mảng bám cao răng và vi khuẩn. Quá trình này diễn ra lâu và không được điều trị sẽ làm lung lay và rụng răng.


Bên cạnh đó thì tình trạng thay răng không được chăm sóc tốt, sâu răng, răng bị “sún” làm cho nhiều trẻ có hàm răng vĩnh viễn mọc lệch lạc, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và còn là điều kiện cho mảng bám, vi khuẩn phát triển ở những chỗ răng mọc chen chúc, răng mọc lệch khiến quá trình đánh răng không làm sạch được sẽ gây ra các bệnh răng miệng sau này.

Nguyên nhân gây bệnh

Trong quá trình ăn uống, các mảng thức ăn dính lại trên các kẽ răng nếu không được làm sạch sẽ lên men và tạo điều kiện cho các vi khuẩn có trong vòm miệng phát triển tấn công răng và lợi. Các em học sinh là lứa tuổi rất hay ăn quà vặt, đặc biệt là các loại bánh kẹo, đồ ăn sẵn chứa nhiều đường, tinh bột.


Hầu hết khi ăn các loại thức ăn này răng miệng các em đều không được làm sạch ngay, các mảng thức ăn còn sót lại trên răng lên men trở thành mảnh đất màu mỡ cho vi khuẩn răng miệng phát triển. Hầu hết trẻ không có thói quen kiểm tra tình trạng răng của mình, chỉ đến khi đau, sưng, chảy máu trẻ mới báo cho cha mẹ biết, lúc đó thường là răng đã sâu nhiều, lợi đã viêm nặng.

Thời gian thay răng, nhiều trẻ có thói quen lung lay răng sữa bất kể khi nào, thậm chí kể cả khi đang chơi. Tay trẻ không sạch khi đưa vào miệng để lung lay răng đã vô tình đưa vi khuẩn vào miệng, chỗ răng bị lung lay đang bị tổn thương ít nhiều trở thành yếu tố thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm sưng lợi cũng như các vị trí khác trong khoang miệng.


Muốn trẻ có hàm răng đẹp, trẻ phải được chăm sóc ngay từ khi mang thai, đó là cần thực hiện chế độ dinh dưỡng thai nhi tốt, đầy đủ chất cần thiết cho sự phát triển hàm răng đẹp, khỏe của trẻ sau này như canxi, các loại vitamin có trong thức ăn. Trong thời kỳ trẻ thay răng sữa sang răng vĩnh viễn cũng cần bổ sung các chất cần thiết đó cho trẻ. Các bậc cha mẹ nên hướng dẫn cho trẻ đánh răng thường xuyên, nguyên tắc tốt nhất là ăn bao nhiêu bữa thì đánh răng bấy nhiêu lần.

Các bậc phụ huynh nên hạn chế không cho trẻ ăn quà vặt, nhất là đồ ăn sẵn, các thức ăn đường phố không hợp vệ sinh. Khi trẻ thay răng không nên để trẻ tự nhổ hoặc nhổ răng tại nhà cho trẻ, tránh nhiễm khuẩn và chảy máu nặng mà cần đến các phòng khám nha khoa. Cần cho trẻ đi khám răng miệng 6 tháng/lần để kịp thời phát hiện các dấu hiệu sớm các bệnh răng miệng. Đối với những trẻ có răng mọc lệch lạc, cần đợi cho trẻ mọc đủ răng vĩnh viễn mới xem xét đến việc dùng các dụng cụ nắn chỉnh răng hợp lý.


Trong quá trình học tập, vui chơi tại trường, các thầy cô giáo nhắc nhở trẻ cẩn thận khi vui đùa tránh những tai nạn gãy răng xảy ra, nhất là gãy răng vĩnh viễn sẽ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khả năng phát âm, nhai nghiền của trẻ. Việc dùng răng giả thay cho răng vĩnh viễn bị gãy ở trẻ rất tốn kém và rất nguy hiểm cho trẻ nếu răng giả trồng không cẩn thận khi rơi ra và trẻ nuốt phải sẽ gây nghẹt đường thở của trẻ, tốt nhất nên trồng răng cho trẻ khi trẻ đã trưởng thành.

Phòng và điều trị bệnh răng miệng

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: là điều quan trọng trong việc phòng ngừa các bệnh về răng miệng. Việc làm đó phải giải quyết trong từng bữa ăn, rồi sau khi ăn xong, nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, đánh răng hàng ngày với kem đánh răng có chứa fluoride và sử dụng bàn chải mềm. Không được phép sử dụng tăm để xỉa răng vì tăm sẽ dễ gây tổn thương nướu, sưng nướu đau răng thứ phát không kiểm soát .

Đánh răng mặt ngoài: đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ với hàm răng, chải theo chiều từ chân răng đến mặt nhai với động tác tới lui nhẹ nhàng. Tránh chải răng theo chiều ngang vì nó sẽ làm mòn chân răng. Chải cẩn thận mỗi vùng 2-3 răng và tuần tự như thế cho sạch tất cả các răng.

Đánh răng mặt trong: đặt lòng bàn chải theo chiều thẳng đứng và dùng đầu bàn chải nhẹ nhàng chải từ trên xuống dưới. Làm sạch lưỡi bằng cách dùng bàn chải, hoặc cạo lưỡi bằng que cạo lưỡi. Nên tránh đánh răng quá nhiều, quá nhanh, quá mạnh làm chảy máu lợi và nướu răng. Khi dùng bàn chải tự động phải sạch kỹ từng răng, vòng theo độ cong của nướu răng và hình dáng của răng để lấy hết các mảng bám trên răng, giữ đầu lông bàn chải ở từng răng trong vài giây để chải sạch rồi mới di chuyển qua răng kế tiếp. Mặc dù đã chải răng vẫn phải dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám ở cổ răng, kẽ răng, vì vẫn còn 40% diện tích răng bàn chải chưa làm sạch được.

Dùng loại nước súc miệng: Natri Clorid 0,9% muối súc miệng lành tính, nước súc miệng có chất phòng ngừa sâu răng sodium florie, nước súc miệng có hoạt chất bổ sung tái tạo men răng, làm tan các mảng bám như zin lactate,… sẽ giúp làm sạch vi khuẩn trong khoang miệng.

Khám răng định kỳ: ngay cả khi bạn thấy mọi chuyện vẫn bình thường thì cũng nên khám định kỳ 6 tháng/lần. Nha sĩ sẽ giúp bạn phát hiện sớm những bất ổn vì lợi được xem là tín hiệu báo trước những vấn đề về sức khỏe.

Dùng chỉ nha khoa và đánh răng thường xuyên cũng là cách cần thiết để giữ sạch răng miệng.

Chế độ dinh dưỡng: Trong chế độ ăn hàng ngày cần bổ sung vitamin C và B12, hạn chế ăn những thức ăn quá ngọt và nước giải khát có ga như coca, pepsi...

Nếu là phụ nữ mang thai hoặc trẻ em nên chọn ăn những thức ăn mềm, nấu nhừ, dễ tiêu hóa và ít phải nhai để không gây tổn thương răng lợi.. AloBacsi.vn
Theo TS.Nguyễn Lê Triệu - Sức khỏe và Đời sống

Read More...

Hệ quả của việc không chăm sóc răng miệng thường xuyên

Không chăm sóc răng miệng cẩn thận không chỉ khiến bạn có hơi thở khó chịu, nó còn khiến bạn mắc một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Ngay cả khi bạn đánh răng hàng ngày, bạn vẫn có thể bị vi khuẩn nguy hiểm sinh sôi trong miệng. Không chỉ là nha chu (một dạng viêm nướu, có triệu chứng đi kèm là chảy máu khi đánh răng và đau nướu) mà còn gây ra nhiều chứng bệnh khác.

Không chăm sóc răng miệng cẩn thận có thể mắc một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Dưới đây là một số thông tin về các chứng bệnh gặp phải và lời khuyên của chuyên gia:

Đau tim

Những người bị bệnh nướu răng có nguy cơ mắc bệnh động mạch vành cao gấp hai lần người bình thường. Các nhà nghiên cứu không chắc chắn lý do tại sao lại như thế, nhưng có giả thuyết cho rằng vi khuẩn lưu trú trong miệng đã đi vào máu và gắn các mảng bựa vào thành mạch máu của tim, dẫn đến các chứng sưng viêm và tăng nguy cơ máu vón cục, có thể kích hoạt các cơn đau tim.

Giảm trí nhớ

Một số nghiên cứu cho rằng có một mối liên hệ chặt chẽ giữa sức khỏe răng miệng kém và việc gia tăng nguy cơ mất trí nhớ. Một cuộc nghiên cứu trên 118 nữ tu trong độ tuổi từ 75 đến 98 đã phát hiện ra rằng những người có ít răng, ít làm vệ sinh răng miệng thì có trí nhớ kém hơn.


Các chuyên gia cho rằng vi khuẩn đường miệng có thể lây lan đến não thông qua các dây thần kinh sọ kết nối với xương hàm thông qua dòng máu. Điều này có thể liên quan đến chứng Alzheimer.

Bị tiểu đường

Những người bị tiểu đường có nhiều khả năng mắc bệnh nha chu hơn người bình thường. Điều này có thể là do bệnh nhân tiểu đường dễ bị nhiễm trùng. Cũng có một cuộc nghiên cứu cho thấy bệnh viêm nướu có thể làm người ta khó kiểm soát lượng đường trong máu hơn, và khi điều trị bệnh viêm nướu sẽ giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Nhiễm trùng đường hô hấp

Theo tạp chí Periodontology, bệnh viêm nướu có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và viêm phổi. Các bệnh nhiễm trùng có thể xảy ra do vi khuẩn từ miệng được hít vào phổi, có thể gây ra viêm đường hô hấp.

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Một phát hiện của các nhà nghiên cứu ở Tây Úc, phụ nữ ở độ tuổi sinh sản bị bệnh nướu răng sẽ mất trung bình hơn 7 tháng để thụ thai - lâu hơn so với phụ nữ bình thường chỉ mất 5 tháng để có bầu.

Một số nghiên cứu khác cho rằng những phụ nữ mang thai bị viêm nướu có tỉ lệ sảy thai cao hơn những người khác.
AloBacsi.vn
Theo Cẩm nang gia đình

Read More...

Không nên xem nhẹ các bệnh về răng

Dân gian có câu“Cái răng, cái tóc là vóc con người” cho thấy tầm quan trọng của răng và tóc đối với con người.

Thạc sỹ Lộc Thị Thanh Hiền và y tá đang điều trị cho bệnh nhân.

Tuy nhiên, hiện còn nhiều người coi nhẹ các bệnh về răng miệng, dẫn đến tỷ lệ người mắc các bệnh về răng miệng là rất cao, đặc biệt ở lứa tuổi học đường.

Nguyên nhân của nhiều bệnh

Theo thống kê của Bộ Y tế năm 2013, 90% dân số Việt Nam mắc các bệnh về răng miệng. Không những thế, các bệnh về răng còn là nguyên nhân của nhiều bệnh nghiêm trọng khác. Chẳng hạn, tình trạng mòn răng có liên quan đến trào ngược axit dạ dày, mất cân bằng khoáng chất.

Ví như khi bạn có hiện tượng nghiến răng, đôi khi đây chỉ đơn giản xuất phát từ việc hàm răng của bạn mọc lệch. Tuy nhiên, những người trong trạng thái căng thẳng thần kinh, tức giận thái quá, thiếu hụt chất dinh dưỡng, mất nước hoặc lạm dụng thuốc cũng dễ có tật nghiến răng.

Nhiều chuyên gia cho rằng, bệnh viêm nướu răng, hay còn gọi là bệnh nha chu - bệnh nhiễm trùng của các mô chung quanh cổ răng và xương cổ răng là một trong những nguyên nhân dẫn đến biểu hiện của một vấn đề về tim. Vì các loại vi khuẩn trong miệng dễ dàng xâm nhập các mạch máu và gây ra mảng bám. Đây chính là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn, giúp vi khuẩn có cơ hội lưu thông trong toàn bộ cơ thể. Những vi khuẩn này xâm nhập các vết lở loét ở nướu và lợi để vào tim. Chúng bám chặt vào thành mạch khiến cho hệ miễn dịch khó phát hiện để loại bỏ. Từ đó, chúng hoành hành và làm tổn thương các mô ở thành mạch. Nhiều trường hợp vi khuẩn còn là nhân tố thúc đẩy sự hình thành các cục máu đông - nguyên nhân cơ bản dẫn đến hiện tượng nhồi máu cơ tim…

Làm khỏe trước khi làm đẹp

Một thực trạng đáng buồn là, không chỉ trẻ em mà ngay cả người lớn cũng chưa được trang bị kiến thức về chăm sóc răng miệng đúng cách. Từ những việc tưởng chừng rất đơn giản như sử dụng bàn chải thế nào cho đúng, đánh răng thế nào để không gây tổn hại cho nướu và cổ răng.

Theo như Thạc sĩ, bác sĩ Lộc Thị Thanh Hiền - giảng viên khoa Trung tâm răng miệng, Trường Đại học Y, cần có các biện pháp phòng và chăm sóc răng miệng cụ thể như sau: Đánh răng kỹ ít nhất hai lần mỗi ngày hoặc sau khi ăn và dùng chỉ nha khoa hàng ngày. Sử dụng các sản phẩm nha khoa có chứa fluor, bao gồm cả kem đánh răng. Sử dụng các loại nước súc miệng có chứa fluor không có chất alcohol theo hướng dẫn của nha sĩ. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và hạn chế các đồ ăn nhẹ giữa các bữa ăn, tránh các thức ăn chứa nhiều chất đường sau bữa ăn tối hoặc các buổi ăn khuya.

Ngoài ra, khi bắt đầu có những triệu chứng như nướu răng bị tổn thương hoặc chảy máu trong khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa, hoặc có hơi thở hôi liên tục, cổ răng bị tê buốt khi ăn đồ lạnh thì hãy đến ngay nha sĩ. Bất kỳ triệu chứng nào kể trên đều có thể dẫn đến những bệnh về răng miệng. Cần điều trị kết hợp với việc kiểm tra răng định kỳ, lấy vôi răng mỗi sáu tháng một lần giúp loại bỏ các mảng bám, mảng vôi lâu ngày bám vào chân răng, gây viêm nướu.

Cũng theo bác sỹ Lộc Thị Thanh Hiền, một số bệnh về răng khác như cười hở lợi cần can thiệp sớm bằng phẫu thuật vào vùng xương hàm hay vùng cơ; bệnh móm can thiệp bằng điều chỉnh nha. Móm trên thì nên can thiệp từ khoảng sáu tuổi, để xử lý cho khớp với hàm dưới.

Một số bệnh răng lại không nên can thiệp sớm, như trường hợp răng không đều. Việc can thiệp nên vào thời kỳ răng đã ổn định (mọc đủ bốn răng trên, dưới hoặc thay xong răng sữa). Nhiều bậc phụ huynh khi thấy con mình mọc hai răng cửa trên thưa đã đi can thiệp răng là không cần thiết vì thông thường sau khi mọc đủ, bốn răng cửa trên và dưới răng sẽ tự khít vào nhau. Nếu trường hợp đã mọc đầy đủ bốn răng trên, dưới mà còn thưa, lúc đó hãy đi điều chỉnh cũng không muộn. Thường tuổi từ 12-15 tuổi là lứa tuổi can thiệp chỉnh nha tốt nhất.

Hiện có đến 85% lứa tuổi học đường vẫn còn mắc các bệnh về răng miệng, do vậy cần sớm trang bị kiến thức về răng miệng cho cả người lớn và trẻ em để tình trạng các bệnh về răng miệng giảm dần trong những năm tiếp theo.

Read More...

Các loại củ quả làm sạch răng miệng

Một quả táo được xem như chiếc bàn chải đánh răng tự nhiên giúp loại bỏ mẩu thức ăn, vi khuẩn trong lúc nhai và đánh bật các vết bẩn quanh răng.

Đa phần chúng ta đều biết rượu vang đỏ làm ố răng, đường làm hư răng. Nhưng bạn có biết những thứ chúng ta ăn hàng ngày cũng tác động đáng kể đến sức khỏe răng miệng? Nha sĩ Peter Alldrit, Chủ tịch Ủy ban sức khỏe răng miệng, Hiệp hội Nha khoa Australia khẳng định nhiều loại thực phẩm có thể giúp giữ răng chắc khỏe, sạch sẽ, chẳng hạn như:

Táo

Một quả táo được xem như chiếc bàn chải đánh răng tự nhiên, loại bỏ những mẩu thức ăn rải rác và vi khuẩn trong lúc nhai, đồng thời đánh bật các vết bẩn ở quanh răng. Cũng giống như cà rốt sống, táo chứa hàm lượng nước cao, làm giảm những tác động tiêu cực của đường, đồng thời thúc đẩy cơ chế tiết nước bọt, giúp bảo vệ răng miệng, chống lại sâu răng.



Ảnh: Bodyandsoul.


Dâu tây

Dâu tây được đánh giá là một chất làm trắng tự nhiên mạnh với thành phần chất làm se (axit malic) giúp loại bỏ vết bẩn ở răng, vitamin C làm trắng răng nhờ tác dụng tẩy sạch bựa răng.

Một mẹo làm trắng răng tự nhiên được biết đến phổ biến là đánh răng với hỗn hợp dâu tây nghiền trộn với một ít soda. Ngay sau đó cần súc miệng với nước và nước súc miệng để rửa sạch đường. Tuy nhiên Aldritt cảnh báo sự kết hợp của soda có tính mài mòn và dâu tây có tính axit có thể làm hỏng men răng của bạn, do đó không nên thực hiện quá lâu hoặc nhiều lần.

Trái cây họ cam quýt

Trái cây chứa hàm lượng vitamin C cao như cam, chanh có thể giúp nướu khỏe mạnh bằng cách tăng cường các mạch máu và mô liên kết. Vitamin C cũng giúp giảm viêm, ngăn chặn và làm chậm tiến trình của bệnh viêm lợi, viêm nướu. Tuy nhiên, hãy ăn các loại trái cây này một cách điều độ bởi chúng chứa hàm lượng axit cao có thể ăn mòn men răng. Tránh đánh răng trong vòng một giờ sau khi ăn trái cây họ cam quýt để nước bọt có thời gian vô hiệu hóa tác động của axit.

Sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa rất tốt cho răng miệng vì chứa những dưỡng chất chống sâu răng đặc biệt như casein, canxi, photpho. Một số nghiên cứu cho thấy sữa có thể cải thiện tình trạng sâu răng, mòn răng nhờ các khoáng chất "trám" vào men răng.

Các loại hạt tốt cho sức khỏe răng miệng. Ảnh: Bodyandsoul.

Các loại hạt

Hầu hết các loại hạt cung cấp dưỡng chất có lợi cho răng. Nhất là đậu phụng (lạc) hạnh nhân và quả óc chó, tất cả chúng đều chứa canxi, magie và vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe răng miệng. Các loại hạt cũng chứa hàm lượng chất xơ cao giúp làm sạch răng, giúp bạn có một bữa ăn lành mạnh vì chúng thúc đẩy cơ chế tiết nước bọt và rửa sạch các mảng bám.

Pho mát

Mỗi lần bạn ăn một khẩu phần có pho mát, răng sẽ "cám ơn" bạn. Protein trong pho mát được biết với tác dụng bảo vệ men răng và tăng nồng độ pH, giúp chống lại các mảng bám. Pho mát cũng kích thích nước bọt, bảo vệ răng khỏi tác động axit và chống sâu răng.

Ảnh: Bodyandsoul.

Nhai kẹo cao su

Kẹo cao su không đường giúp làm sạch răng sau khi ăn vì chúng chứa đường rượu xylitol giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn sâu răng. Xylitol hoạt động bằng cách tạo một hàng rào ngăn chặn vi khuẩn bám vào bề mặt răng. Nhai kẹo cao su khoảng 15 phút sau khi ăn sẽ kích thích điều tiết nước bọt và trung hòa axit diễn ra trong răng miệng bạn sau khi ăn.

Nho khô

Nho khô chứa lượng đường tự nhiên cao và chất chống oxy hóa mạnh được gọi là axit oleanolic. Nho khô có thể chặn đứng sự phát triển của các loại vi khuẩn phổ biến được tìm thấy trong răng miệng gây viêm và bệnh nướu răng.

Thi Trân (theo Bodyandsoul)

Read More...

Mẹo hay giúp trị loét miệng nhanh chóng

Vệ sinh răng miệng bằng nước súc miệng, thay đổi thực đơn bữa ăn, uống viên C sủi là cách điều trị nhiệt miệng an toàn và hiệu quả.

ảnh minh họa

Tôi từng khổ sở vì căn bệnh nhiệt miệng, đặc biệt vào mùa hè. Sau một thời gian tìm tòi phương pháp chữa trị, tôi rút ra một số kinh nghiệm khá hiệu quả xin chia sẻ cùng mọi người như sau:

Nguyên tắc cần và đủ để phòng và điều trị nhiệt miệng là làm mát cơ thể mọi lúc mọi nơi. Bên cạnh đó chú ý vệ sinh răng miệng bằng nước súc miệng, thay đổi thực đơn bữa ăn, uống C sủi là cách điều trị bệnh này an toàn và hiệu quả.

Nhiệt miệng hay lở loét miệng là một chứng bệnh thường gặp ở hầu hết lứa tuổi. Bệnh gần như xuất hiện quanh năm, đặc biệt vào mùa thời tiết hanh khô, nắng nóng.

Bệnh phổ biến đến mức gần như ai cũng từng mắc phải ít nhất một lần trong đời. Muốn đẩy lùi nhanh nhiệt miệng, cần hiểu được nguyên nhân để có cách chữa trị hợp lý.

Nguyên nhân gây bệnh này là hệ thống miễn dịch của cơ thể bị suy giảm. Từ đó vi khuẩn dễ dàng tấn công vào khoang miệng, gây ra những vết lở loét ở lưỡi, nướu và các vị trí khác trong miệng.

Ngoài ra do cơ thể bị thiếu hụt nước dẫn đến cơ nhiệt tăng cao, nóng trong người.

Tuỳ theo cơ địa của mỗi người mà các vết lở loét xuất hiện nhiều hay ít, nhanh hay chậm, to hay nhỏ. Thực tế có nhiều người thường ăn đồ xào, chiên, ăn bánh mì, ăn mì gói hàng ngày, ít uống nước mà không bị nhiệt miệng là do cơ địa “mát”, khả năng miễn dịch cao. Ngược lại, có người kiêng khem đủ thứ vẫn bị bệnh này.

Nhiệt miệng là bệnh lành tính nhưng nó khiến bệnh nhân đau rát, khó chịu, ăn uống không ngon, giảm khả năng làm việc, học tập. Nguyên tắc cần và đủ để phòng và điều trị nhiệt miệng là làm mát cơ thể mọi lúc mọi nơi.

Kinh nghiệm trị bệnh

1. Vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng 2-3 lần hàng ngày. Đánh răng lâu sẽ khiến bạn cảm thấy đau rát thế nên chỉ cần quẹt kem lên từng chiếc răng cho "có lệ", sau đó súc bằng nước súc miệng là được.

Lúc này nước súc miệng đóng vai trò như thuốc giảm đau sẽ làm dịu một phần cảm giác rát, tính sát khuẩn của nó còn giúp đánh bay cái lớp vàng nhầy nhầy quanh vết loét. Như vậy, vết thương trong miệng vừa được giảm đau, vừa được sát khuẩn thì sẽ mau lành hơn.

2. Thay đổi thực đơn đặc biệt cho những ngày bị nhiệt miệng: Loại bỏ những món ăn có tính háo nước ra khỏi thực đơn. Tăng cường những loại rau có vị đắng nhưng tính mát như rau đắng, khổ qua, rau má, các loại rau củ giúp thanh nhiệt như bầu, bí, rau dền, giá đậu.

Uống các loại nước mát như nước chanh, nước mía, nước đậu xanh, dừa, nha đam. Nếu huyết áp tốt, bạn có thể uống rau má đậu xanh.

3. Uống viên sủi vitamin: Thuốc sủi là trợ thủ đắc lực trong việc chữa nhiệt miệng. Sau khi ngâm trong nước cho thuốc sủi hết bọt, nên uống trước 16h vì vitamin C có tính kích thích thần kinh, uống trễ sẽ gây khó ngủ. Liều lượng khuyên dùng: 60 mg mỗi ngày.

Lưu ý: Nhiệt miệng diễn tiến từ vài ngày đến vài tuần nên bạn cần đầu tư thời gian, kiên trì trị bệnh ít nhất 3 - 4 ngày trở lên mới hiệu quả.

Phòng bệnh

1. Uống ít nhất 2 lít nước lọc hàng ngày để cơ thể đủ nước và tươi mát. Đây là biện pháp phòng bệnh về nhiệt đơn giản và ít tốn kém nhất. Không cần phải uống nước mía, nước dừa mà chỉ cần nước lọc là đủ.

2. Hạn chế ăn những thực phẩm liên quan đến 3 chữ “khô, chiên, xào” vì nhóm này có tính háo nước. Nghĩa là khi ăn vào, tự nhiên chúng sẽ hút nước của cơ thể, từ đó gây ra tình trạng thiếu hụt nước, làm cơ nhiệt tăng lên.

Để giải quyết bài toán hám ăn đồ khô, chiên thì bạn cần uống nước khoáng hay nước biển khô để bù nước vì nước lọc không thể bù nước kịp trong trường hợp này.

3. Ăn nhiều trái cây, thực phẩm có vitamin C và chất xơ như đu đủ, ổi, cam, cà chua, kiwi, mâm xôi, dâu tây… Các loại trái cây này vừa làm đẹp da, có lợi cho sức khoẻ lại tăng tính mát cho cơ thể.

Bạn nên hạn chế ăn trái cây có màu vàng sậm, ngọt lịm như mít, sầu riêng, nhãn vì đây là các loại trái cây nhiệt đới gây nóng trong người.

Read More...

Mẹo hay cho nụ cười rạng rỡ

Hàm răng trắng bóng chính là bí quyết để tạo nên một nụ cười đẹp. Đó cũng là mong muốn của nhiều người và dưới đây là các bí quyết vô cùng đơn giản, giúp bạn có được một nụ cười tỏa sáng.

Nước cốt chanh. Trộn một thìa cà phê nước cốt chanh với một chút muối hoặc chút bột soda và xoa hỗn hợp này trên răng của bạn tuần vài lần, kết quả bạn sẽ thấy ngay được.

Dầu ô liu. Dùng một miếng vải hoặc bông gòn sạch nhúng vào dầu ô liu và chà xát lên răng, những mảng bám ố vàng sẽ được đánh bay trong vài phút.

Vỏ cam. Vỏ cam cũng là một loại thuốc làm trắng răng tự nhiên. Rất đơn giản bằng cách chà trực tiếp phần bên trong vỏ cam để làm trắng răng.

Giấm. Đánh răng bằng giấm trắng và sau đó súc miệng bằng nước lạnh. Thực hiện như thế đều đặn, nhiều lần, hàm răng sẽ trở nên trắng đẹp.

Dâu tây. Chà dâu tây lên răng và để trong vòng 5 phút, làm nó vài lần trong một tuần hàm răng bạn sẽ bóng hơn, giảm hẳn những mảng ố xỉn màu.

Mía. Ngoài tác dụng bổ dưỡng, mía còn giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, bã mía chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.

Cau. Đây là cách dân gian của ông bà truyền lại nhưng cũng khá hiệu quả. Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.

Kem đánh răng tự làm. Một cách làm trắng răng an toàn và hiệu quả khác là sử dụng kem đánh răng tự chế biến. Dùng 3 thìa nước oxy già, 2 thìa bột sô đa, 1/2 thìa cà phê muối và một ít kem đánh răng. Sử dụng hỗn hợp này đánh răng trong khoảng vài phút, sau đó, súc miệng bằng nước sạch.

Lưu ý: Luôn luôn tránh các loại thức uống có hại cho men răng như: rượu vang đỏ, nước ngọt, cà phê, chè. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh hút thuốc lá vì đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm thay đổi màu răng của bạn nhanh nhất.

Cát Yên
(Theo Thenewbeauty)

Read More...

Bàn chải đánh răng thông minh có giá hơn... 6 triệu đồng?

Năm 2007, Oral-B đã cho ra mắt một chiếc bàn chải đánh răng có một màn hình để thông báo cho người dùng biết khi răng của họ đã được chải sạch. Và dự kiến hãng sẽ cho ra mắt một bàn chải đánh răng thông minh mới tích hợp nhiều công nghệ cao hơn trong mùa hè năm nay.



Chiếc bàn chải đánh răng thông minh mới này sẽ được lên kệ dưới nhãn hiệu P&G Oral-B vào tháng 6/2014. Nó sẽ được trang bị kết nối Bluetooth 4.0, giúp nó kết nối tới một ứng dụng trên smartphone của bạn. Ứng dụng được lập trình để nha sĩ có thể giúp đỡ người dùng.

Ý tưởng của sản phẩm là cho phép nha sĩ chỉ cho người dùng vị trí trong răng/miệng mà họ cần vệ sinh hơn nhiều hơn. Ứng dụng có thể sẽ hướng dẫn người dùng trực tiếp khi họ đánh răng. Oral-B dự tính sẽ công bố bàn chải đánh răng thông minh này tại MWC 2014 diễn ra ở Tây Ban Nha trong tuần tới.

Ứng dụng chạy trên smartphone sẽ hiển thị quá trình đánh răng trong thời gian thực và cho người dùng biết khi nào nên di chuyển tới một phần khác trong miệng. Ứng dụng này cũng sẽ cảnh báo cho người dùng biết nếu họ đánh răng quá mạnh. Mức giá của chiếc bàn chải đánh răng thông minh này không hề rẻ, dự kiến nó sẽ được bán với giá 219 EUR (khoảng 6,38 triệu đồng) tại thị trường Châu Âu.

Như vậy, năm nay chúng ta đã thấy xu hướng "thông minh" bùng nổ, từ nhà thông minh cho đến các thiết bị đeo thông minh, giường thông minh, bát thông minh và giờ là... bàn chải đánh răng thông minh.

Hoàng Kỷ
Theo SlashGear

Read More...

Lười đánh răng và những nguy cơ tiềm ẩn

Lười đánh răng, đánh răng chưa sạch không chỉ gây nên chứng bệnh hôi miệng, viêm nướu mà nó còn phát sinh thêm nhiều chứng bệnh khác…


ảnh minh họa

Tại sao vi khuẩn lại tồn tại trong miệng? Tất cả là bởi thói quen lười đánh răng và không giữ vệ sinh răng miệng của bạn sạch sẽ.

Dưới đây là một số bệnh có liên quan mật thiết tới vấn đề vệ sinh răng miệng.

1. Bệnh nha chu

Nếu không giữ cho khoang miệng sạch sẽ, bạn sẽ dễ có nguy cơ bị bệnh nha chu hoặc viêm nướu (nướu đỏ, sưng và chảy máu). Khi không được điều trị, bệnh có thể trở nên nghiêm trọng hơn, và có thể phá hủy cả các mô nướu và xương hỗ trợ răng.

2. Bệnh viêm màng tim

Viêm màng tim (viêm nội tâm mạc) là tình trạng viêm lớp bên trong của tim. Bệnh này có thể do vi khuẩn hiện diện trong miệng gây ra. Các vi khuẩn xâm nhập vào máu của bạn thông qua các bệnh về nướu.

Khi vi khuẩn gây viêm nha chu đã phát triển trong miệng nhưng lại không được điều trị kịp thời có thể sẽ gây ra nhiều loại bệnh như bệnh tim, động mạch bị tắc và đột quỵ.

4. Suy giảm trí nhớ

Sức khỏe răng miệng xấu không chỉ ảnh hưởng đến tim mà còn ảnh hưởng đến não. Vệ sinh răng miệng kém đồng nghĩa với việc các động mạch não bị thu hẹp lại và khó khăn trong việc hoàn thành chức năng của chúng. Khi các động mạch của não bị ảnh hưởng bởi các vi khuẩn, nó có thể dẫn đến mất trí nhớ hoặc mất trí nhớ.

5. Bệnh tiểu đường

Mối quan hệ giữa sức khỏe răng miệng và bệnh tiểu đường biểu hiện rõ nhất ở những người kém vệ sinh răng miệng. Các kích thích bên trong miệng làm suy yếu khả năng kiểm soát lượng đường trong máu của cơ thể, từ đó gây khó khăn trong việc chuyển đổi đường thành năng lượng do thiếu insulin. Do đó, nguy cơ bị tiểu đường của họ càng tăng cao.

6. Khó khăn trong việc thụ thai

Một nghiên cứu gần đây được tiến hành bởi Hiệp hội phôi học và sinh sản người châu Âu cho rằng phụ nữ có sức khỏe răng miệng kém hoặc bị bệnh nướu răng có thể mất một thời gian dài để mang thai. Cách tốt nhất để ngăn chặn hậu quả này là chăm sóc răng miệng tốt, ngăn ngừa các bệnh về lợi thông qua việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa.

7. Biến chứng thai kì

Phụ nữ bị bệnh nướu răng sẽ có nguy cơ gặp các biến chứng khi mang thai cao gấp 2 lần so với những người bình thường. Các biến chứng có thể gặp là sinh con nhẹ cân, sinh non... Nguyên nhân của tình trạng này là do vi khuẩn trong miệng tạo ra các hóa chất dẫn đến biến chứng thai kỳ.

8. Ung thư

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa sức khỏe răng miệng kém và một số loại ung thư, bao gồm ung thư não, cổ, thực quản và ung thư phổi... Nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư là do thói quen nghèo đánh răng, sâu răng và bệnh nha chu.

9: Bệnh về phổi

Bệnh nha chu có thể làm cho bệnh viêm phổi và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính nặng hơn, vì nó làm tăng số lượng vi khuẩn trong phổi lên gấp nhiều lần.

10. Béo phì

Nếu đã bị bệnh về nướu, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ lượng mỡ thừa trong cơ thể tăng tích tụ và tăng cao hơn rất nhiều. Đó là lý do tại sao những người Bị bệnh răng miệng lại thường bị béo phì.

11. Rối loạn cương dương

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Inonu (Thổ Nhĩ Kỳ) được đăng trên tạp chí Journal of Sexual Medicine (Tạp chí Y học tình dục) thì những người đàn ông bỏ bê việc chăm sóc răng miệng có khả năng bị rối loạn cương dương gấp ba lần bình thường.

12. Tăng nguy cơ ung thư

Theo giải thích của các nhà khoa học, lượng vi khuẩn trong miệng nhiều ở những người có chỉ số cao răng cao có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo ra chất sinh ung thư. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng, họ cần nghiên cứu sâu hơn để chứng minh cao răng là nguyên nhân gây ra bệnh ung thư.

Read More...

Rắc rối tiền bảo hiểm trám răng

Một phía bảo là trám răng thẩm mỹ nên phải được bảo hiểm chi trả ngay, còn phía kia nói là điều trị bệnh lý nên không được bảo hiểm.

Bà Nguyễn Phúc Thủy Hiền (ngụ phường 14, quận 10, TP.HCM) phản ánh, bà được công ty mua bảo hiểm, trong đó có gói bảo hiểm bổ sung gồm điều trị ngoại trú và điều trị nha khoa.

Giữa năm 2013, bà Hiền đi trám răng thẩm mỹ và mài chỉnh răng hết hơn 1,4 triệu đồng. Bà cho rằng đây là điều trị nha khoa thẩm mỹ vì nó là biện pháp y khoa làm thay đổi hình dáng, cấu trúc, màu sắc bộ phận cơ thể và thuộc danh mục được bảo hiểm chi trả theo gói bảo hiểm bổ sung nêu trên. Từ nhận định đó, bà Hiền gửi hồ sơ đến yêu cầu công ty bảo hiểm thanh toán ngay tiền bồi thường.



Tuy nhiên, công ty bảo hiểm đã từ chối. Phía này lập luận trám và mài răng xếp vào dạng điều trị bệnh lý nên phải đúng thời hạn mới được bảo hiểm.

Bà Hiền không chấp nhận quan điểm này nên khiếu nại. Ngày 20-8-2013, công ty bảo hiểm có văn bản trả lời trường hợp của bà Hiền không được thanh toán. Bởi theo hợp đồng, công ty chỉ thanh toán các chi phí phát sinh sau 30 ngày khi hợp đồng có hiệu lực. Hợp đồng của bà Hiền có hiệu lực từ 10-6-2013 trong khi bà Hiền khám răng ngày 15 và 22-6-2013, vẫn còn nằm trong thời hạn 30 ngày nên vẫn không thuộc phạm vi bảo hiểm.

Bà Hiền lại bảo thời gian chờ 30 ngày chỉ áp dụng cho trường hợp ốm đau bệnh tật, không áp dụng cho điều trị thẩm mỹ như của bà. Công ty không thể đánh đồng điều trị nha khoa thẩm mỹ giống điều trị ốm đau bệnh tật để né trách nhiệm.

Ngày 2-1, phía bảo hiểm cho biết bác sĩ trực tiếp điều trị cho bà Hiền khẳng định việc trám răng và mài chỉnh răng của bà Hiền là do nguyên nhân bệnh lý (sâu và mẻ răng) nên bảo hiểm không thanh toán theo như lập luận phía này đã nêu trước đó. Nhưng vì bà Hiền khiếu nại, công ty thấy phiền nên chấp nhận trả cho bà 1,4 triệu đồng.

Mới đây công ty bảo hiểm đã chuyển hơn 1,4 triệu đồng vào tài khoản của bà Hiền nhưng bà đã nhờ ngân hàng chuyển trả lại. Theo bà, nếu phía công ty không thừa nhận mình từ chối bồi thường là sai và không có hình thức xin lỗi bà thì bà sẽ khởi kiện...

THANH TÙNG

Phải làm rõ làm thẩm mỹ hay trị bệnh lý

Theo tôi, trong gói bảo hiểm bổ sung giữa công ty của bà Hiền và công ty bảo hiểm quy định bảo hiểm có trong trường hợp điều trị nha khoa thẩm mỹ. Vấn đề mấu chốt là phải làm rõ đây là trám răng thẩm mỹ hay điều trị bệnh lý. Nếu thực tế việc trám, chỉnh răng chỉ đơn thuần là làm thay đổi hình dạng, màu sắc men răng… thì đó là thẩm mỹ thông thường và thuộc trường hợp được bảo hiểm ngay theo hợp đồng mà không cần chờ 30 ngày. Nếu bà Hiền khởi kiện thì bản chất của việc trám, chỉnh răng sẽ được tòa làm rõ thông qua các giám định chuyên môn. Trên cơ sở đó dễ dàng biết được ai đúng, ai sai.

TS NGUYỄN THỊ THỦY, giảng viên khoa Luật thương mại, Trường ĐH Luật TP.HCM

Read More...

Những lưu ý cơ bản về răng miệng trẻ em

Dưới đây là một số thông tin thú vị khác về răng của bé có thể cha mẹ chưa biết:

1. Những ngày đầu tiên của răng sữa

Những chiếc răng sữa bé xíu cần được bảo vệ cẩn thận ngay từ những ngày đầu tiên. Cha mẹ nào cũng mong chờ những chiếc răng đầu tiên của con mọc lên vào khoảng tháng thứ 6 sau sinh. Nhưng không nhiều cha mẹ biết, “những ngày đầu tiên” của răng sữa chính là lúc mầm răng được hình thành.

Giai đoạn mầm răng sữa bắt đầu vào tuần thứ 6 đến tuần thứ 8 trong bào thai. Giai đoạn mầm răng của răng vĩnh viễn bắt đầu từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 5. Mầm răng phát triển tốt sẽ giúp răng bé chắc khỏe, về sau này sẽ khó bị sâu răng hơn.

Vì vậy, để bảo vệ răng cho con, các mẹ cần quan tâm đến chế độ ăn uống ngay từ khi biết mình có thai, thậm chí từ khi có ý định có thai. Chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng, nhiều canxi và vitamin D. Đặc biệt dành thời gian khoảng 10 phút mỗi ngày tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (tốt nhất là sáng sớm trước 8h) để có đủ lượng vitamin D cần thiết cho việc hấp thu canxi của cơ thể.

2. Chiếc răng vĩnh viễn đầu tiên của con

Nhiều người cho rằng khi nào bé bắt đầu thay răng sữa thì mới mọc răng vĩnh viễn. Thực tế, chiếc răng vĩnh viễn đầu tiên của bé mọc lên không thay thế cho răng sữa nào. Đó là răng số 6 mọc phía trong nhất so với các răng sữa. Răng này thường mọc khi bé khoảng 6 tuổi nên còn được gọi là răng 6 tuổi. Đặc biệt răng nằm trong sâu nên nếu không để ý, đến lúc bé bị đau răng, cha mẹ mới phát hiện thì ra răng đã sâu nặng rồi. Do là răng vĩnh viễn không có răng nào thay thế nữa nên cha mẹ cần lưu ý để chăm sóc răng cho bé tốt hơn, đảm bảo cả răng sữa và răng vĩnh viễn của bé không bị sâu và luôn chắc khỏe.




3. Thói quen thở bằng miệng của bé

Một số bé bị viêm họng, V.A, viêm mũi xoang làm cho nghẹt mũi, phải thở miệng. Đến khi hết bệnh, bé vẫn có thói quen thở miệng nhiều hơn thở bằng mũi sẽ làm ảnh hưởng để hàm răng. Khi thở miệng, môi và lưỡi không ở thế cân bằng sẽ khiến cho răng hàm trên có xu hướng hô ra phía trước. Vì vậy, đảm bảo chăm sóc sức khỏe của bé để không viêm nhiễm đường hô hấp cũng là một việc quan trọng trong chăm sóc răng miệng cho trẻ.

4. Thói quen nuốt – đẩy lưỡi của trẻ

Trẻ sơ sinh nuốt bằng cách đẩy lưỡi ra trước. Cách nuốt này dần được thay thế bằng cách nuốt đưa lưỡi lên trên giống của người lớn. Một số trẻ do rối loạn thần kinh cơ hoặc do lệch lạc răng hàm và bệnh lý vùng răng miệng, tai mũi họng làm xuất hiện thói quen đẩy lưỡi. Nếu không sớm được phát hiện và thay đổi thì sẽ gây ra tình trạng khớp cắn hở, vẩu cả hai hàm răng, ảnh hưởng không chỉ chức năng mà cả thẩm mỹ của bộ răng.

Cha mẹ cần để ý đến cách nuốt của con sau tuổi sơ sinh để phát hiện sớm và tìm đến tư vấn từ các bác sĩ răng hàm mặt. Bác sĩ sẽ đặt khí cụ hoặc hướng dẫn thói quen răng miệng đúng cho trẻ để thay đổi dần thói quen đẩy lưỡi này.

Read More...

Dễ rối loạn cương dương khi mắc bệnh răng miệng

Nhiều người sẽ ngạc nhiên và không tin rằng khi mắc bệnh răng miệng thì rất dễ bị rối loạn cương dương. Thế nhưng theo các nhà nghiên cứu gần cho hay số người mắc bệnh răng miệng dễ bị rối loạn cương dương cao gấp 3 lần người bình thường.


ảnh minh họa

Các nhà khoa học Thổ Nhĩ Kỳ đã làm một cuộc khảo sát so sánh giữa 80 người đàn ông trong độ tuổi 30-40 mắc chứng rối loạn cương dương với 82 người bình thường khác. Kết quả cho thấy rằng 53% nam giới bị viêm nướu bị rối loạn cương dương, trong khi nam giới không mắc bệnh răng miệng mà chỉ bị rối loạn cương dương chiếm 23%. Ngoài ra, cuộc khảo sát còn cho thấy, những nam giới mắc bệnh nha chu dễ mắc các vấn đề về cương dương cao gấp 3,29 lần so với người thường.

Bác sĩ Faith Oguz của Đại học Inonu ở Thổ Nhĩ Kỳ – người đứng đầu cuộc nghiên cứu cho biết: “Rối loạn cương dương là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống của khoảng 150 triệu đàn ông trên thế giới. 2/3 trong số các trường hợp này có nguyên nhân là do các yếu tố sức khỏe như vấn đề về tim mạch. Nhiều cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng bệnh viêm nha chu là nguyên nhân mở đường cho những căn bệnh khác về mạch máu, chẳng hạn như bệnh tim mạch vành – một trong những nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương”.

Nhóm nghiên cứu giải thích rằng khi đàn ông mắc bệnh về lợi, vi khuẩn từ miệng có thể xâm nhập vào máu của họ. Sau khi xâm nhập vào máu, vi khuẩn có thể ảnh hưởng tới mạch máu, khiến mạch máu trở nên xơ cứng và hẹp. Khi mạch máu trở nên hẹp và xơ cứng sẽ làm tăng nguy mắc chứng rối loạn cương dương. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy rằng chứng rối loạn cương dương cũng là dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch.

Rối loạn cương dương là một vấn đề y tế công cộng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của khoảng 150 triệu người đàn ông trên toàn thế giới và các đối tác của họ. Yếu tố vật lý là nguyên nhân của khoảng gần 2/3 trường hợp, chủ yếu là do vấn đề với các mạch máu, các vấn đề tâm lý như căng thẳng tinh thần và trầm cảm. Trong đó, viêm răng mãn tính có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ tim mạch và điều này giải thích tại sao nó có liên quan tới chức năng cương dương. Viêm răng mãn tính là một nhóm các bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn gây ra khi chúng ta không chú ý tới vệ sinh răng miệng. Khi vào máu, vi khuẩn tác động đến mạch máu, gây xơ cứng và hẹp mạch máu, làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương”.

Theo bác sĩ Oguz, rối loạn cương dương và bệnh viêm nha chu đều được gây ra bởi các nguyên nhân giống nhau như lão hóa, thuốc lá, tiểu đường và bệnh động mạch vành. Kết quả của cuộc nghiên cứu ủng hộ giả thuyết rằng bệnh viêm nha chu xuất hiện ở người bị rối loạn cương dương nhiều hơn so với người bình thường. Các bác sĩ nên xem đây là một trong những tác nhân để điều trị các vấn đề về cương dương cho nam giới.

Nhiều cuộc nghiên cứu khác nữa như tiến sĩ Nigel Carter, chủ tịch của Hiệp hội sức khỏe răng miệng Anh, nhận định: “Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bệnh chảy máu chân răng có thể là một nguyên dẫn tới chứng rối loạn cương dương.”

Tiến sĩ Carter thuộc Hiệp hội Sức khỏe Răng miệng Anh khuyến nghị, nam giới nên chăm sóc sức khỏe răng miệng để phòng ngừa rối loạn cương dương và nâng cao chất lượng cuộc sống. Cách tốt nhất để chống lại các bệnh răng miệng là phòng ngừa và xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng tốt. Theo ông, nên đánh răng hai lần mỗi ngày trong hai phút với kem đánh răng có fluoride, hạn chế thực phẩm và đồ uống ngọt kết hợp với khám răng định kỳ.

Read More...